指甲上有棕色豎紋，約3mm左右

      指甲上存在棕色豎紋的這種情況下，那么應該是不要緊的，這種情況下絕大多數都是存在一定程度的色素沉積性的癥狀對于人體來說應該不存在比較大的影響的。平時要加強相關部位的護理，盡量的要避免長時間接觸一些涼水，接觸一些化學溶液的。平時要加強飲食方面營養(yǎng)的攝入，多吃一些蔬菜水果類的食物，補充維生素都是可以的。

      指導意見：
      指甲上的豎紋或者橫紋，是代表著體內非正常的生理變化的記錄。如果出現(xiàn)豎紋，代表生理變化是持續(xù)的，出現(xiàn)橫紋，代表前一階段身指導意見體內非正常的生理變化是階段性的，消失時代表著這種不正常的生理變化已經結束了。隨著指甲的生長，它就會長到指甲尖部，最后消失。