魚皮吃了能補充膠原蛋白嗎？作用多大？
女 | 34歲 2022-09-21 10:56:59
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 吃多久能補充膠原蛋白？才能起效？補充膠原蛋白怎么補充？還有什么方法
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-21 11:03:57 我要投訴
魚皮是具有補充膠原蛋白的這種作用的，如果想要補膠原蛋白的話，是需要適當?shù)亩喑砸恍~皮或者說吃一些雞皮等相關(guān)的食物的，或者說吃一些豬皮等相關(guān)的食物，吃一些豬腳等相關(guān)的食物，都是具有補充膠原蛋白的這種作用的。
2022-09-21 15:07
ask89983261bd
追問
吃多久起作用？
2022-09-22 05:54醫(yī)生回答：
這個是不確定的。
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