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2022-10-08 13:26:47 我要投訴
如果不喜歡吃雜糧，其實(shí)還是可以根據(jù)個(gè)人情況去吃的，然后可以把精糧和雜糧摻在一起，這樣也攝入到體內(nèi)了，然后口感也會(huì)相對(duì)更好一些，所以這樣的可能會(huì)更加好一些，對(duì)于口感方面如果改善，那么就更有利于攝入，雜糧對(duì)身體還是有一定的好處的，適當(dāng)?shù)臄z入還是有必要的。
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