健康咨詢描述: 就有突然的情緒崩潰都是因為我感覺壓力大做夢今天都是關(guān)于這種對外表現(xiàn)的還是樂觀有時候在別人面前想到這種也會流淚但不想別人看出來晚上一個人的時候就會情緒崩潰話變得特別少
根據(jù)你提供的信息,可能患有焦慮癥,抑郁癥建議你要去正規(guī)醫(yī)院檢查治療,可以服用抗焦慮的藥物進行控制現(xiàn)在的情緒,平時一定要放松自己的心情,多出去游玩,多結(jié)交一些朋友,跟朋友多交流多溝通,把自己內(nèi)心的壓力釋放出去會更好一些,不要總過于的思考一件事情,要把注意力轉(zhuǎn)移到其他事情上面去。
你的情緒不穩(wěn)定,容易落淚,感覺壓力大,不想與別人說話,像這種可能是抑郁癥引起來的,所以你現(xiàn)在去網(wǎng)上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后提交會生成結(jié)果,把結(jié)果分段截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),也可以確診一下你到底有沒有抑郁癥,以便及時的治療。
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