枸杞子,菊花,荷葉可以一起泡水喝,對(duì)于身體有很好的益處,荷葉可以起到祛濕的作用,對(duì)于改善痰濕氣有很好的調(diào)理作用,枸杞子可以補(bǔ)腎,對(duì)于腎虛有很好的作用,可以提高身體免疫力,增強(qiáng)身體體質(zhì),菊花茶可以清肝明目,對(duì)于肝火旺盛,眼睛干澀都有很好的調(diào)理改善作用,這幾種食材一起泡水喝,對(duì)于身體是有益處的。
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