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在外面總是緊張,想逃避社交

男 | 24歲 2022-09-17 14:09:43 1人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢描述: 在外面很不愛(ài)說(shuō)話,能一天都不說(shuō)話,人越多就越容易這樣,只敢和少數(shù)人才有交流,心里感覺(jué)很緊張恐懼想躲在家里才覺(jué)得舒心,無(wú)論工作還是學(xué)習(xí)都會(huì)這樣,感覺(jué)大腦遲鈍聽(tīng)不懂別人說(shuō)話,慢性子總覺(jué)得自己很笨不合群,很想逃避社交場(chǎng)合。

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:51:22 我要投訴

      經(jīng)常出現(xiàn)這種緊張,而且是逃避社交的話,這個(gè)應(yīng)該是出現(xiàn)有這種心理性病癥所引起的情況,這個(gè)你需要和朋友同學(xué)之間加強(qiáng)交流,感受有所緩解,這種情況另外近段時(shí)間還是要看一下你是不是需要采取藥物的方式來(lái)調(diào)理,需要到心理科做一個(gè)檢查。

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