要怎樣泡蜂蜜水影響才不會(huì)流失
保密 | 0個(gè)月 2022-09-16 11:11:47
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健康咨詢描述： 要怎樣泡蜂蜜水影響才不會(huì)流失
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2022-10-08 13:19:24 我要投訴
可以用溫水沖泡蜂蜜水，溫度太高的熱水是會(huì)改變蜂蜜的結(jié)構(gòu)，破壞成分，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)改變流失，不要用沸騰的水，可以加在牛奶里飲用，或者加在其他飲品里都有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，同時(shí)平時(shí)也可以同一些蔬菜水果中獲取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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