B族維生素包含了身體大量的維生素,如果身體缺乏維生素B族,可能會(huì)引起精神障礙,易煩躁,思想不集中,難以保持精神安定,除此之外,還會(huì)導(dǎo)致食欲不振,營(yíng)養(yǎng)不良,視力下降等癥狀。如果患者缺乏維生素B族要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充,日常生活當(dāng)中含有維生素B族的食物也有很多,水果蔬菜當(dāng)中就含有豐富的維生素。
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