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姜洋 北京積水潭醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-23 13:57:10 我要投訴
這三種食物在一起是一種經(jīng)典的組合，可以包成素餡兒餃子，也可以烙成菜盒子，就是經(jīng)常所說(shuō)的素三鮮，味道是非常鮮美的，也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，但是一次性不要吃太多，韭菜是容易刺激腸胃的。這三種食物配合起來(lái)可以有補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣的功效，雞蛋中的卵磷脂軟黃素等元素還可以促進(jìn)神經(jīng)的發(fā)育。
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