哺乳期間蔬菜不要吃辛辣,生冷的比如辣椒,辣椒是屬于辛辣刺激性的食物,還有很多的辣椒素,在哺乳期間不建議吃,如果一旦吃了辣椒,會(huì)容易導(dǎo)致身體上火,也不建議吃苦瓜,吃一些比較生冷的一些蔬菜,因?yàn)檫@些生冷的蔬菜會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)畏寒涼,所以對(duì)于胎兒也會(huì)受到一些影響,會(huì)出現(xiàn)腹痛腹瀉,還有比較日常常見的一些韭菜茴香竹筍,這些食物都盡量少吃。
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