健康咨詢描述: 以前一年只長(zhǎng)4,5厘米,現(xiàn)在十五歲身高177,籃球運(yùn)動(dòng)員,想長(zhǎng)到190以上,想問的是我又沒有可能是像喬丹那樣晚發(fā)育?!不敢測(cè)骨齡,不過上次手腕受傷拍過片子,醫(yī)生說骨縫還很大,但我不是太相信,因?yàn)樽罱业纳砀唛L(zhǎng)得很很很慢,還是心里沒底,所以像咨詢一下,謝謝了
這種情況,具體身高,確實(shí),要通過骨齡進(jìn)行判斷,另外,很多還和遺傳因素有關(guān),具體能夠長(zhǎng)多高并不是很確定,15歲還處于生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期,16到18歲會(huì)有一個(gè)緩慢增長(zhǎng)的時(shí)間,具體情況要以賈玲的判斷為主,必要的時(shí)候還可以看一下膝關(guān)節(jié)的脛骨的骨骺情況,積極的進(jìn)行身體鍛煉,營(yíng)養(yǎng)飲食有助于增高
首先,每個(gè)人的生長(zhǎng)發(fā)育都存在個(gè)體差異,現(xiàn)在15歲的話,可以坐一下下肢的拍片檢查,明確骨骺線是否閉合,15歲一般還是有長(zhǎng)高的空間的,平時(shí)一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食均衡,規(guī)律作息時(shí)間,避免熬夜,可以補(bǔ)充鈣片,多進(jìn)食含鈣豐富的食物,可以多參加跳繩,打籃球一類的體育鍛煉
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