健康咨詢描述: 可能是手淫過量,希望醫(yī)生給點(diǎn)建議手淫過度怎么調(diào)理恢復(fù),該做什么不該做什么
手淫過量,有頭疼和腎疼現(xiàn)象,這種情況就要及時(shí)的改掉這個(gè)不良的習(xí)慣,平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,徹底的戒煙戒酒,平時(shí)多參加一些戶外運(yùn)動,飲食清淡,不要吃辛辣刺激的東西。最近一段時(shí)間都要注意禁止性生活的發(fā)生。
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