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2022-09-19 11:34:58 我要投訴
吃蛋白粉能增加抵抗力，蛋白粉中的蛋白質(zhì)有利于身體基本的活動(dòng)和體質(zhì)的增強(qiáng)，但腸胃系統(tǒng)比較脆弱的人群，如果吃多了可能會(huì)導(dǎo)致上火，不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收和利用，日常生活中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，達(dá)到增強(qiáng)自身抵抗力和免疫力的目的。
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