血糖有13點(diǎn)多了要怎樣才能降下來
保密 | 0個(gè)月 2022-09-07 10:28:50
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 血糖有13點(diǎn)多了要怎樣才能降下來
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張人玲 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對(duì)
幫助網(wǎng)友：1197
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-09-19 11:54:20 我要投訴
您的血糖是13點(diǎn)多，不管是餐前還是餐后，考慮存在有糖糕的情況，建議你一定要控制自己的飲食，不要吃高熱量，高脂肪，高糖量的食物，盡量避免吃含有糖分比較高的水果，然后還要通過運(yùn)動(dòng)使血糖降下來，平時(shí)可以慢跑，快走，跳廣場(chǎng)舞或者是做瑜伽以及太極拳等這些有氧運(yùn)動(dòng)來幫助降低血糖。如果飲食和運(yùn)動(dòng)對(duì)于血糖沒有幫助，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些降糖藥物來進(jìn)行控制。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
