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小腿肌肉麻麻的持續(xù)較久

男 | 20歲 2022-09-05 18:19:01 1人回復(fù) 來自黔東南苗族侗族自治州

健康咨詢描述： 兩只小腿肌肉那里有時候莫名其妙的不舒服，痛也不是很痛，就感覺麻麻的，而且時間持續(xù)較久，之前是坐在教室學(xué)習(xí)久了會有這種感覺然后就一直不停的挪動來緩解，翹腿伸腿這些，現(xiàn)在有時候躺著也有這種感覺，而且持續(xù)時間較長。

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李平
李平 山東省立第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病，高血壓，心力衰竭，心律失常 幫助網(wǎng)友：16237
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2022-09-05 19:41:54 我要投訴

      做的時間久了出現(xiàn)小腿腿肌肉麻麻的，有可能是局部血液循環(huán)不好引起的，如果癥狀不嚴(yán)重，平時要多變換體位，也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\動，鍛煉身體增強體質(zhì)，或者局部按摩熱敷促進血液循環(huán)，但如果經(jīng)常出現(xiàn)疼痛或者抽筋的情況也有可能是缺鈣引起的。

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