健康咨詢描述: 6月底不知道是什么情況現(xiàn)在越來越疼。有時候疼到睡不著覺我腳之前那是滑膜炎
這種情況最常見的要考慮局部肌肉軟組織的勞損,也要考慮是否存在足底筋膜炎,先注意休息,避免過多走路活動,可以溫水足浴,促進血液循環(huán),可以外用扶他林軟膏,疼痛嚴(yán)重的話,可以服用非甾體抗炎藥,觀察癥狀是否緩解。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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