健康咨詢描述: 最近坐的時(shí)間比較久,早上起床時(shí)腰有一點(diǎn)不舒服,做了一上午慢慢就開始疼了,特別是站起來走路,必須得扶著點(diǎn)什么。在成都疫情封控,只能網(wǎng)購一些藥品,救救孩子
針對上述情況,建議進(jìn)行休息,可以用熱手巾進(jìn)行熱敷,以及要注意避免風(fēng)寒,可以買一些活血止痛的藥膏貼敷,幫助疏通經(jīng)絡(luò)以及止痛,盡量不要劇烈運(yùn)動,不要經(jīng)常坐位,可以坐一會適當(dāng)?shù)幕顒友俊?
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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