反反復(fù)復(fù)的恐艾心理雜么辦
健康咨詢描述： 有反反復(fù)復(fù)的恐艾心理，具體表現(xiàn)在總覺得買的東西里面有艾滋病人的血，去買炸醬面，就害怕老板中途放血，有時候我甚至認(rèn)為自己家里的風(fēng)扇它里面也血。然后知道吃了其實也沒什么關(guān)系，因為我口腔黏膜是完好的，然后我只是胃不好，然后胃腸道大概是完整的。但我還是很害怕然后就逐漸變得不太敢去買泡面，覺得泡面里面也有血誰都想害自己
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根據(jù)描述，這種情況一般是心理的作用比較大的，對提高認(rèn)識，做好防護(hù)也是正常的一種現(xiàn)象，但是也不要過度的緊張，這種情況可以自我放松，積極轉(zhuǎn)移注意力不要過分的去關(guān)注這方面的問題，如果覺得不能控制的情況下，也可以去咨詢心理醫(yī)生，尋求心理醫(yī)生的指導(dǎo)幫助。
我也不想的，昨天買個炸醬面感覺老板娘不太想買給我然后我的話突然回到家里我就把它加熱了一下然后加熱的過程中我也感覺到?jīng)]有什么血吃完之后我就開始腦補(bǔ)她放血。然后我就焦慮。然后后面還去搜索了一下，發(fā)現(xiàn)吃進(jìn)去其實也沒什么大問題，因為我口腔黏膜是完好的，我的胃腸道只是胃不好而已。
這種情況就是心理的因素比較大的，平時不要這么緊張，也不要太想太多這方面的問題。
我有時候到了有點強(qiáng)迫自己想要去問別人有沒有放血，但是想想就覺得好奇葩。別人沒不要害我把，而且我之前加熱的時候也沒有看到血啊要是有的話我現(xiàn)在估計就老是叫了。醫(yī)生，你說的挺對的是我的心理問題，我不要老是去腦補(bǔ)就好了，謝謝而且我也百度查過了，就算真的有血吃進(jìn)去了，也沒啥事。，謝謝
提高心理防護(hù)意識，這一點是正確的，但是也不要過度去緊張，去關(guān)注這些問題，平時生活中并不會每件事物都會感染，祝你每天也要有個好心情。
疾病百科| 艾滋病
溫馨提示：
艾滋病在日常生活中不會引起傳染，暫無預(yù)防疫苗，本病的預(yù)防在于加強(qiáng)自我保護(hù)意識。
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