健康咨詢描述: 前天打了一天羽毛球(之前一直沒這么劇烈運(yùn)動(dòng)過),打完之后就感覺胳膊,腿,尤其是屁股特別疼,幾乎走不了道,但是再一打又沒有這種感覺了。這算是正常的劇烈運(yùn)動(dòng)后的情況嗎,休息休息就好了嗎
根據(jù)身體劇烈運(yùn)動(dòng)以后,身上組織經(jīng)常感覺到疼痛的臨床,表現(xiàn)情況考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)以后,身體感覺到肌肉組織乳酸代謝障礙有關(guān)的臨床表現(xiàn),積極通過適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體促進(jìn)身體,肌肉組織代謝的一種調(diào)理措施和方案,配合按摩的方法。
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