健康咨詢描述: 暑假開始每天生吃西紅柿,這個(gè)月來時(shí)中午沒到飯點(diǎn)手就莫名的抖動(dòng),身體虛弱無力,就想進(jìn)食,最近排泄物里有了多個(gè)橢圓形透明的不明物質(zhì),但每天都有鍛煉
根據(jù)你的描述,這種情況考慮和你飲食有一定的關(guān)系。注意做到清淡飲食,規(guī)律飲食,不吃辛辣刺激性食物和油膩的食物??梢远喑砸稽c(diǎn)綠色蔬菜水果,雞蛋,牛奶,瘦肉。做到飲食的衛(wèi)生和健康多運(yùn)動(dòng)多鍛煉。
像你說的這種情況,因?yàn)槟愠缘氖俏骷t柿,那么那個(gè)橢圓形透明的物質(zhì),是不是西紅柿的籽啊,還有就是你不到吃飯的時(shí)候就出現(xiàn)這個(gè)癥狀的,有可能是低血糖了,所以說營(yíng)養(yǎng)一定要均衡,不過呢,具體什么情況你可以發(fā)過那個(gè)圖片或者是做一個(gè)血糖的檢查。
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