晚上容易無法入睡失眠

男 | 68歲 2022-08-17 11:11:12 2人回復來自未知

健康咨詢描述：近幾年晚上入睡困難失眠。時常服用氯硝西洋片后能入睡10小時右左，現在此藥巳沒有了，是否能配此種藥

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2022-08-17 13:28:43 我要投訴

這種藥物應該到醫(yī)院去開處方藥。外面的藥房是買不到的。建議你到醫(yī)院的精神心理科就診?；蛘呤撬呖凭驮\。平時要養(yǎng)成定時睡眠的良好習慣，要有規(guī)律的作息，不要熬夜。睡前可以泡個熱水澡，喝杯溫熱的牛奶，都有利于睡眠。

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2022-08-17 11:45:12 我要投訴

你好，如果老是睡眠障礙長期失眠的話，一定要找準原因，一些軀體疾病，導致身體不適感，可能會出現失眠，如果住房擁擠，空氣污染，聲音嘈雜，睡眠時過冷或過熱，蚊蟲叮咬都會影響睡眠質量，當然如果長期學習工作生活壓力大，導致精神緊張，也會出現以上癥狀，建議找準原因對癥治療效果才好

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