一直很受皮包骨頭的那種，胃口也不好

      對于你這個情況考慮分析對于一些脾胃虛弱消化不良的人群，那么一定要注意首先注意自己的飲食，要多吃一些個易于消化的食物，要定時定量，那么可以去醫(yī)院的消化科，在醫(yī)生指導下給予一些補償。平時盡可能的多去戶外進行體育鍛煉。

      你描述的一個癥狀一定要注意，這是屬于你自己的存在著脾胃之類的疾病而引起的脾胃不和或者是存在著胃炎之類的疾病，就會造成消化不良等情況的出現(xiàn)，所以可以去采取一些個有助于消化，控制好自己的飲食，形成良好的規(guī)律。