懷疑自己得了焦慮癥晚上驚恐被嚇醒

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常焦慮，容易激動(dòng)，心煩意亂，對(duì)今后的生活過分擔(dān)心，晚上常被驚醒；只能說有患神經(jīng)癥，特別是焦慮癥的可能；建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生

      目前存在一些緊張焦慮情緒或者睡眠問題。例如過度擔(dān)心緊張，或者憂心忡忡。不良情緒可影響睡眠質(zhì)量引起驚醒。大多與精神心理因素或者與個(gè)性特征有關(guān)。表現(xiàn)為個(gè)人的認(rèn)知問題，例如對(duì)個(gè)人生活或者前途的擔(dān)憂，缺乏安全感等。嚴(yán)重的焦慮可以表現(xiàn)為驚恐發(fā)作。上述情況需要心態(tài)調(diào)整，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。嚴(yán)重需要進(jìn)行心理治療或者是抗焦慮藥物治療等。