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辟谷影響了你的內(nèi)分泌，導(dǎo)致的月經(jīng)不來，辟谷結(jié)束以后正常飲食有可能恢復(fù)月經(jīng)。月經(jīng)是內(nèi)分泌的一部分情緒環(huán)境壓力的改變，過度的減肥，都有可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。平時(shí)注意飲食作息規(guī)律，不要熬夜，保持內(nèi)分泌的穩(wěn)定。
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