手淫過(guò)度如何養(yǎng)精蓄銳
保密 | 0個(gè)月 2022-08-12 01:18:27
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馬小麗 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-09-01 18:08:59 我要投訴
根據(jù)描述情況，患者如果手淫過(guò)度對(duì)于身體會(huì)受到嚴(yán)重的影響，這種情況，患者日常一定謹(jǐn)記辛辣刺激性食物，忌煙忌酒，不熬夜，保證充足睡眠也是一定要清淡，盡量降低手淫頻率，不要經(jīng)常手淫，一定要戒掉這種不良的生活細(xì)節(jié)習(xí)慣，多鍛煉身體，提高身體免疫力，才能夠正常的性生活。
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