你好,如果13歲的話不要太著急,因為一般來說到十五六歲,青春期的時候,慢慢的男生就會出現(xiàn)喉結,說話就聲音就會變嘶啞,現(xiàn)在的話就是多做一些自己喜歡的事,發(fā)揮自己的長處,鍛煉這種社交的信心,從而慢慢的去改變,不要心急,通過積極的訓練和改善,能夠慢慢緩解的
根據(jù)你提供的信息,建議你需要去正規(guī)醫(yī)院檢查是否缺少雄性激素,如果一切都正常,建議你不用太過于擔心,放平心態(tài),慢慢的去改正,平時多鍛煉自己的陽剛之氣,多結交男性朋友,可以跟他們一起玩耍,建議你不用太著急
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