做事情總喜歡做到最好，看到自己與別人落差就焦頭爛額
健康咨詢描述： 打王者榮耀時(shí)，想勝利，想把自己的英雄玩到最好，但是，自己卻無(wú)法打敗對(duì)手，最終輸了，和一個(gè)女生打排位，而我的技術(shù)還不如她，我感覺(jué)自己什么都比不過(guò)，我接受不了這種落差，感覺(jué)玩什么游戲都要從新手局開始，真的就，打不過(guò)那些強(qiáng)者，永遠(yuǎn)只能打最簡(jiǎn)單的，永遠(yuǎn)只能打人機(jī)，一看到困難就害怕，而自己還沒(méi)有朋友，與QQ好友聊天時(shí)，他們也無(wú)法真正走入我的內(nèi)心感悟，仿佛只能做一名觀眾，卻無(wú)法真正幫助場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，想交一個(gè)朋友，卻缺乏自信和說(shuō)話的勇氣，心里明白怎么做，但就是沒(méi)有那個(gè)勇氣，感覺(jué)自己真的廢了，從小失去母親，而家里人也無(wú)法真正理解我，他們喜歡啰嗦，一件事情要說(shuō)好久好久，我真的受夠了!我想改變自己膽小的習(xí)慣，卻很難很難改，仿佛一塊巨石壓住了自己一樣，只能無(wú)能狂怒，卻不能起身，每當(dāng)發(fā)泄完情緒時(shí)，也會(huì)流眼淚。這個(gè)世界的人，真的與我無(wú)關(guān)了。自己特別在意結(jié)果，而別人卻無(wú)所謂，輸了就輸了，沒(méi)什么，可我為什么就沒(méi)這樣想過(guò)。我就只能記住別人說(shuō)的話，只能網(wǎng)上和別人聊天，現(xiàn)實(shí)中從來(lái)沒(méi)有關(guān)注別人或者是被關(guān)注過(guò)，感覺(jué)自己只活在了手機(jī)，電腦里面
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你好，一般青春期的男性容易引起這種情況，主要是由于體內(nèi)的激素水平升高，受家庭環(huán)境影響所引起的，它會(huì)導(dǎo)致頭疼頭暈供血不足，焦慮暴躁，自卑感，建議一定要多給家人朋友進(jìn)行溝通。
我想和家長(zhǎng)溝通，但是不知道該說(shuō)什么和不該說(shuō)什么，主要是家長(zhǎng)是我爺爺奶奶，我爸爸還好，但是爺爺奶奶文化水平不高，像我這種人很需要朋友，但總是不能和一個(gè)人真正結(jié)識(shí)成為朋友，最多也就說(shuō)幾句話而已了，永遠(yuǎn)都是別人拒絕我，真的我啥都不敢說(shuō)，就經(jīng)受不住他人的謠言亂語(yǔ)，大話連篇，因?yàn)檫@種感覺(jué)真的很不好，也很幼稚，就像是在教育小學(xué)生一樣，可我都要上大學(xué)了，你說(shuō)要和家長(zhǎng)溝通自己的想法嗎？可這樣他們又該怎么回復(fù)呢？他們根本就不懂，只是物質(zhì)上的關(guān)心，嘴上說(shuō)幾句關(guān)心的話，
那就多給您的父親進(jìn)行溝通。
你好，這種情況考慮是焦慮或者是精神壓力過(guò)大，受環(huán)境家庭影響所引起的，建議一定要多給家人和進(jìn)行溝通或者是找個(gè)心理醫(yī)生通過(guò)心理疏導(dǎo)進(jìn)行調(diào)理，請(qǐng)問(wèn)您是否有器質(zhì)性病變呢？多運(yùn)動(dòng)也可以有效的緩解癥狀。
就特別后悔自己以前不是那么努力，就很多事都不知道對(duì)與錯(cuò)，個(gè)人表現(xiàn)吧還是和別人差很多的，真的沒(méi)辦法，因?yàn)槲野善鋵?shí)是單親家庭，十幾年沒(méi)有母親的關(guān)心，幾乎不與家人溝通，因?yàn)槌跻缓图议L(zhǎng)吵過(guò)架，我和我爺爺奶奶住在一起，奶奶以前很啰嗦，特別喜歡指別人哪里做的不好，看重成績(jī)，退步了就各種說(shuō)，進(jìn)步了就特別高興，家里人也經(jīng)常吵架，就因?yàn)樗棠蹋﹥鹤哟蟛糠忠驗(yàn)槭聵I(yè)上的不如意，還有生活上的不盡心，喜歡拿別人去和自己比較。奶奶特別情緒化，就做事情特別喜歡考慮別人，不考慮自己，然后讓別人覺(jué)得自己欠了她一個(gè)人情。其實(shí)我很希望能有個(gè)人愿意去聆聽我的宣泄，因?yàn)橛行┤苏J(rèn)為你和他（她）沒(méi)關(guān)系就一直拒絕回答，就那種人很難找到機(jī)會(huì)去認(rèn)識(shí)他（她）就不像一類人一樣。我也想離開家，家風(fēng)太差了其實(shí)，說(shuō)不清楚感覺(jué)，就各種隱瞞，我也是，現(xiàn)在都不會(huì)去當(dāng)著面說(shuō)，只能背后說(shuō)，要么就是心里面一直想，就到了這種程度，昨天奶奶也沒(méi)有睡著，肯定也在想這些，就不能樂(lè)觀的去看待生活，活得感覺(jué)就很平常
你現(xiàn)在是屬于青春期，一定要多給家人朋友進(jìn)行溝通。
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你好，這個(gè)情況主要是考慮焦慮的問(wèn)題的，這個(gè)也存在社交恐懼癥的情況的，可以去醫(yī)院心理科看看的，這個(gè)也需要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)以及運(yùn)動(dòng)就可以的，不吃辛辣刺激食物就可以的，同時(shí)建議可以配合黛力新改善癥狀比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的。
以上是對(duì)“做事情總喜歡做到最好，看到自己與別人落差就焦頭爛額”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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