健康咨詢(xún)描述: 最近感覺(jué)自己氣血不足,蹲下去站起來(lái)眼睛看不見(jiàn),時(shí)不時(shí)好頭疼,過(guò)一會(huì)兒就好了,便秘,沒(méi)什么時(shí)間運(yùn)動(dòng),想調(diào)理一下身體,有哪些合適的營(yíng)養(yǎng)品呢?比如阿膠糕,什么茶的
這種情況確實(shí),是存在一定程度的氣血不足,如果是對(duì)應(yīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的話(huà),通常是存在一定程度的體位性低血壓,這個(gè)數(shù)可以用中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理,比如說(shuō)氣血雙補(bǔ)的八珍膏,或者是八珍顆粒就是不錯(cuò)的。也可以買(mǎi)點(diǎn)生黃芪和大棗來(lái)煮水代茶飲,味道不錯(cuò),并且有補(bǔ)氣血,健脾胃的作用
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
?補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。...[說(shuō)明書(shū)]
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