健康咨詢描述: 前段時間手骨折了,拍了片子,可以幫我看看我閉合了沒,還能不能長高
從片子看骨骺線沒有完全閉合,還有長高空間的,建議你放下心里包袱,保持健康心態(tài),增加營養(yǎng)飲食,保持充足的休息與睡眠,鍛煉身體,密切觀察身體變化,有異常情況及時就醫(yī)處理
根據(jù)你的詳細(xì)描述,考慮為16歲長高問題,根據(jù)你提供的圖片,首先考慮骨垢還沒有完全閉合,建議平時注意適當(dāng)增加運動量,多喝牛奶,保持充足睡眠有助長高,一般考慮拉伸運動,對長高有所幫助,跳繩,引體向上,摸高等動作,注意適當(dāng)補充營養(yǎng)
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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