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動(dòng)不動(dòng)就跟家里人生氣

男 | 20歲 2022-08-03 08:47:20 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 已經(jīng)連續(xù)好幾天都給家里人生氣,心中的怒火一直下不去不知道怎么辦

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-08-03 11:58:54 我要投訴

      動(dòng)不動(dòng)就和家里人生氣這種情況應(yīng)該冷靜下來(lái)。和家里人應(yīng)該和睦相處??刂坪米约旱那榫w,有什么事情把他開(kāi)誠(chéng)布公的講出來(lái)。及時(shí)的和家里人溝通交流。家和萬(wàn)事興。
      

高磊
高磊 赤峰學(xué)院附屬醫(yī)院(含紅山院區(qū))   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒、咳嗽、支氣管炎、哮喘、糖尿病,甲亢等疾病的診 幫助網(wǎng)友:10461
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2022-08-03 10:17:03

      根據(jù)你提供的信息,建議你應(yīng)該放松自己的心情,平時(shí)多跟家人溝通交流,如果有哪些矛盾可以跟家人當(dāng)面解決,沒(méi)必要一直生氣,生氣會(huì)影響健康,平時(shí)注意合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗力,想開(kāi)點(diǎn),家人有時(shí)候說(shuō)你也是為了你好,你要放松自己的心情
      

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