健康咨詢描述: 我是雙相患者,天天吃4顆同樣的藥物。最近失眠,半夜4點(diǎn)鐘醒來。大腦胡思亂想,愛幻想,強(qiáng)迫回憶。有時(shí)情緒不好。都是回憶以前相親男傷害我的事情,3年了。然后強(qiáng)迫回憶后就幻想,幻想自己對(duì)付他,幻想自己去揭穿他的謊言,幻想自己跟大家說他的虛偽真面目。每天大腦都是去想,想幾個(gè)小時(shí),控制不住。除了強(qiáng)迫回憶,還會(huì)幻想自己懲罰相親男。為什么每天吃了同樣的藥還會(huì)失眠,還會(huì)幻想,是不是病情惡化了
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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