腦子不清醒，焦慮，抑郁很少，不正常

      注意力不集中，焦慮，手抖，脾氣有時。抑郁有時暴躁。生活懶散，沒有精神，這種情況有可能存在著焦慮癥和抑郁癥的表現(xiàn)，建議你到醫(yī)院的精神心理科就診，明確診斷，對癥治療，平時要放松心情，常出去走走，散散心，多做有氧運動。
      

      你好，從以上情況來看，主要表現(xiàn)為感覺腦子不清醒容易焦慮情緒低落比較少，但感覺注意力集中不了容易情緒波動，心煩浮躁，這樣的情況需要考慮，可能存在焦慮癥狀和少量的抑郁癥狀，建議可以考慮去當地醫(yī)院精神心理科就診，必要時接受藥物治療
      

      焦慮、抑郁是非常多見的一種情緒上的問題，因為抑郁癥很容易引起焦慮、煩躁、擔心之類的焦慮問題，而焦慮癥也很容易會出現(xiàn)悲觀、消極、開心不起來之類的抑郁問題。如果是出現(xiàn)焦慮抑郁的問題，一定要積極進行治療和干預，主要的治療方法有藥物治療和心理治療。
      
      以上是對“腦子不清醒，焦慮，抑郁很少，不正?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！