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你好，根據(jù)您所描述的情況來(lái)看的話，正常成人的這個(gè)心率在是60~100次每分鐘。如果高于這個(gè)數(shù)值或低于這個(gè)數(shù)值的話都是不正常的，高于這個(gè)數(shù)值屬于心動(dòng)過(guò)速，低于這個(gè)數(shù)值是屬于心動(dòng)過(guò)緩，都得需要采取正規(guī)的治療措施預(yù)防出現(xiàn)心臟疾病，平時(shí)放松心情多休息，保持愉快的心態(tài)，戒煙戒酒不要熬夜。
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