女性49歲更年期睡不好怎么辦
女 | 49歲 2022-07-29 18:43:44
1人回復(fù)
來自衡陽市
健康咨詢描述： 近兩年開始，心情起伏比較大，容易焦慮，睡眠質(zhì)量很差，睡眠時(shí)間短、易驚醒。想請(qǐng)醫(yī)生幫忙看看是否需要吃什么藥調(diào)理。而且本人身體抵抗力也比較差，有點(diǎn)體虛。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-26 19:08:15 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：您的情況是更年期綜合征，是由于卵巢衰弱，導(dǎo)致體內(nèi)的雌激素水平下降，進(jìn)而引發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為焦慮、煩躁、失眠，敏感多疑，心慌易怒等，屬于女性正常的生理現(xiàn)象，可以服用谷維素，維生素b1，安神補(bǔ)腦液調(diào)理，睡前用熱水泡泡腳，喝一杯溫暖有助于睡眠，同時(shí)要調(diào)理好心態(tài)，保持心情愉悅。
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