想要預(yù)防急性心肌梗死首先不能夠搬抬重物,然后要放松自己的精神愉快的生活,不要讓自己有太大的心理壓力,另外還可以適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運動,但是應(yīng)該避免進行劇烈的比賽,不要在飽餐或饑餓的狀態(tài)下洗澡水溫的溫度一定要和體溫相當(dāng),洗澡時間不要過長,注意空氣的變化,平時要注意身體健康狀況,檢查血壓,心率,血脂,心電圖等。
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