高血壓患者應該避免喝濃茶,同時應該避免吃過于酸辣的食物。患有高血壓應該注意休息,保持良好的心態(tài),飲食方面以清淡為主,不要吃過于油膩以及過于辛辣刺激的食物,適當的進行一些活動有助于降低血壓以及控制血壓。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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