健康咨詢描述: 我今天晚上八點(diǎn)多吃飯,現(xiàn)在晚上九點(diǎn)半就感覺到餓了,然后九點(diǎn)多的時(shí)候疼了一下,去上了一個(gè)廁所,我今天晚上就只吃完一碗的稀飯,就是一個(gè)那種客人來(lái)家里用的塑料碗那樣大的,吃了一點(diǎn)筍,然后還吃了一點(diǎn)牛肉,感覺餓的好快,也沒有經(jīng)常,就偶爾會(huì)感覺餓的很快
你好,這種情況下考慮還是和運(yùn)動(dòng)是有關(guān)系的,如果是近期有運(yùn)動(dòng)等情況的話,也會(huì)加重新陳代謝,也是會(huì)有影響的,目前的情況建議您最好還是多注意觀察。如果是反復(fù)出現(xiàn)有這些癥狀,建議您最好還是先進(jìn)一步的去醫(yī)院來(lái)檢查一下,觀察一下血糖的情況是否是正常的,如果是有血糖過(guò)高的話也是會(huì)有影響的。
首先對(duì)于目前所遇到的情況來(lái)看,很顯然可能是近期對(duì)消化功能比較良好的情況下所形成的饑餓狀態(tài),當(dāng)然也不排除目前因?yàn)樯L(zhǎng)需要而引起的,如果有所擔(dān)心的話,可以到醫(yī)院做相關(guān)的血糖檢測(cè)。
剛吃完飯沒多久就有這種情況,如果不痛不癢的也并不用過(guò)于緊張的,也可能是生理性的原因,比如吃的食物很容易消化,像牛奶雞蛋羹之類的,在胃內(nèi)停留的時(shí)間比較短,所以很容易導(dǎo)致饑餓感癥狀出現(xiàn),如果經(jīng)常運(yùn)動(dòng)消化功能非常好,也會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常餓的狀態(tài),這種情況可以吃的時(shí)候多補(bǔ)充高蛋白質(zhì),高營(yíng)養(yǎng)元素的食物,來(lái)補(bǔ)充身體的體力,同時(shí)也要考慮是不是有糖尿病,或者甲狀腺功能亢進(jìn)這些疾病原因,也會(huì)導(dǎo)致餓感出現(xiàn)。
以上是對(duì)“感覺剛吃完飯沒多久就餓了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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