焦慮癥是目前發(fā)病率比較高的精神心理疾病,焦慮癥前兆也就是焦慮癥的前驅(qū)癥狀,不同的患者其前驅(qū)癥狀不同,有些患者早期可以出現(xiàn)失眠癥狀,例如入睡困難,在此基礎(chǔ)上出現(xiàn)過分的擔(dān)心,緊張,害怕等焦慮情緒。有些患者可以出現(xiàn)軀體癥狀,因軀體不適誘發(fā),表現(xiàn)對身體的健康過分擔(dān)心,憂心忡忡、坐立不安等。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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