健康咨詢描述: 懷孕6個(gè)多月了,睡眠多夢怎么辦???懷
因?yàn)橐菓言辛鶄€(gè)多月的話,這種情況一般來說睡眠多夢的話,這個(gè)有時(shí)候和白天可能過于緊張之類的,或者是白天有時(shí)候看的一些節(jié)目都有關(guān)系的,所以盡量的白天的話盡量多看一些有愉快的節(jié)目,然后有什么事情定要多想到看多給家人交流,還有一點(diǎn)就是和你每天晚上睡覺之前建議到時(shí)候可以喝杯純牛奶,放松心情,不要想的太多,心情保持舒暢
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