做夢經(jīng)常夢到自己穿著紙尿褲尿了但是沒尿床
女 | 18歲 2022-07-23 01:58:56
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健康咨詢描述： 做夢經(jīng)常夢到自己穿著紙尿褲尿了不肯脫并沒尿床，需不需要真的穿上紙尿褲或者墊吸量大的尿片防止那天尿床呢
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-27 18:25:53 我要投訴
不用擔(dān)心的，因?yàn)閴艟撑c現(xiàn)實(shí)關(guān)聯(lián)性并不是特別大，如果按照你這種理論，如果夢見被追殺，難道自己就活不下去了嗎，所以不必刻意擔(dān)心，如果長期做同樣的夢，可以試著改變一下睡眠習(xí)慣，可能會有所改善，比如睡前喝杯熱牛奶，睡前泡個熱水腳，睡前可以看一些紙質(zhì)書或者報紙，使大腦處于一種稍稍疲憊的感覺
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