15歲半還能長嗎比同齡人矮2到3厘米
男 | 15歲 2022-07-22 17:21:30
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健康咨詢描述： 15歲半還能長嗎比同齡人矮2到3厘米尺橈骨還沒閉合其他的手指骨頭都閉合了
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2022-07-22 17:40:07 我要投訴
從目前X線片子上看，骨骺線沒有閉合是可以繼續(xù)長高的，具體能長多高需要結(jié)合父母身高遺傳、營養(yǎng)狀況以及體育鍛煉情況等綜合相關(guān)，適度的多做一些拉伸的運動，例如跳繩，吊單杠，游泳等，同時規(guī)律作息，飲食上適度的高，鈣高蛋白飲食，有利于長高。
2022-07-23 11:03
ask946406485r
追問
每天下午3點都會跳繩晚上6.30吃飯吃完飯8點就開始餓了最近這幾天剛開始醫(yī)生這是怎么回事？
2022-07-23 14:52醫(yī)生回答：
這種情況是正常的，可能和運動消耗是有關(guān)系的，不需要特別的處理。
2022-07-27 15:24
ask946406485r
追問
醫(yī)生明天運動但是腿這邊按一下痛跳繩還好就是跑步有點鎮(zhèn)振振的痛疼是怎么回事
2022-07-27 15:26醫(yī)生回答：
可能和鍛煉過度或者突然間鍛煉引起的局部筋膜炎、肌肉勞損等有關(guān)系的，可以局部熱敷，用暖寶寶和暖水袋熱敷捂捂，適度的體育鍛煉，如果癥狀明顯的話，暫時先減少活動量。
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