老是控制不住自己的情緒

      您好！心情煩躁，對生活沒有興趣，感覺生活沒有意義，脾氣大，難以控制情緒。如果存在情緒低落，精力不濟(jì)疲勞感，應(yīng)該考慮是抑郁狀態(tài)。如果存在過分的擔(dān)心緊張害怕，坐立不安，應(yīng)該考慮焦慮狀態(tài)。達(dá)到診斷標(biāo)準(zhǔn)時就需要進(jìn)行治療。

      你好，根據(jù)你的描述，你無法控制自己的情緒，而且興趣減退愉快感喪失，看待生活事物都抱著消極想法，覺得什么都沒有意思，這可能是焦慮抑郁癥的表現(xiàn)，建議你去醫(yī)院精神心理科及時就診，查明病因?qū)ΠY治療，早日治療，早日提高生活質(zhì)量

      你好，從以上情況來看，主要表現(xiàn)為心情煩躁壓抑，感覺難以自控情緒，個人分析需要考慮可能是抑郁狀態(tài)。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受系統(tǒng)心理評估檢查，必要時可以配合抗抑郁劑口服
      以上是對“老是控制不住自己的情緒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      心情容易暴躁,易怒,主要原因如下：1.長期壓力過大，,無論是工作壓力還是學(xué)習(xí)壓力、人際壓力等,都可能導(dǎo)致個人情緒調(diào)節(jié)條件變差,導(dǎo)致情緒失控,遇事容易暴躁、易怒。2.發(fā)生嚴(yán)重刺激事件，假如現(xiàn)在面臨的是比較大的刺激事件,對個人的打擊比較大,也容易導(dǎo)致精神問題,從而影響情緒健康,容易出現(xiàn)暴躁、易怒。3.沒有規(guī)律的作息，沒有養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,長期熬夜還會導(dǎo)致大腦過度疲勞,進(jìn)而影響大腦的正常功能和情緒調(diào)節(jié)能力,所以容易遇事易怒、易怒。