我因為一時急躁沖動打碎金灶水壺，
健康咨詢描述： 醫(yī)生，我上次急躁沖動打碎金灶水壺，是7月1日下午了，打碎金灶水壺后，我又買了個新的金灶水壺，當時我是在低血糖的情況下再加上內心不冷靜急迫的情況下摔碎金灶水壺的，結果我在2022年1月至7月，我每天吃海鮮龍蝦多尿酸高血糖高，經常因為癲癇病忘了事情，我記得從小到大我就急躁沖動的內心，因為以前沒有游戲玩就急迫沖動的性格，向我掛在墻上的沙包打拳，無法平靜急躁沖動的內心，我記得我以前急躁沖動在初一時我打碎了一支天地壹號玻璃瓶裝蘋果醋，我初中我以前初中時，被急躁沖動的同學歐打了，后來我的性格急躁沖動惡性循環(huán)到技校了，我在技校我經常煩躁就淋暴雨，淋暴雨后，雨停了，太陽出來了，內心平靜下來，我記得我從小到大再加上癲癇病的影響，經常思考不出功課時，急躁內心，沒有耐心，沒有耐性，每天喜歡戴拳套向我掛在墻上的沙包打拳，我記得從小到大我都急躁沖動打碎了玻璃杯的，我為什么不能冷靜自己做事
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根據你的描述有急躁的性格引起的原因主要是生活中多種因素導致的，比如平時學習，工作壓力過大，睡眠不好，外界的刺激煩躁都可能引起急躁的脾氣，建議平時轉移注意力。多做一些感興趣的事情。也要適當?shù)倪\動。減輕負面的情緒。有利于緩解精神緊張和急躁的情緒。
哦，還有呢就是低血糖，高血糖的疾病，可能是癲癇病的原因吧，以前急躁沖動引起一次癲癇病，結果吊針，回家后，每天急躁，就像我以前將我小學的課本，作文本，課本，學習用品扔來扔去的，結果急躁沖動，后來找回來了，就不急躁沖動，就像我一時急躁沖動不冷靜打碎金灶水壺一樣，我當時是中午吃不飽飯，導致打碎金灶水壺的，一不小心摔碎了金灶水壺一樣，我不解，我為什么急躁沖動呢
平時多讀書，轉移注意力。適當?shù)亩鄥⒓芋w育運動會好些。
哦，醫(yī)生，但是我急躁沖動有什么建議
建議遇到事情多思考，換個角度去考慮問題，有助于控制自己急躁的脾氣。
還有就是什么建議
祝你生活愉快
疾病百科| 癲癇（別名：癲癇病,羊角風,羊癲風）
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