1歲寶寶上火便秘可以少量多吃一些去火、通便的水果,如獼猴桃、火龍果;還可以吃一些富含膳食纖維的蔬菜粥,如芹菜、菠菜等。這些食物有助于腸道蠕動(dòng),還可消火,從而改善寶寶上火便秘的癥狀。上述食物對(duì)上火便秘均沒有太大效果時(shí),可以服用一些清熱解毒、通便的藥物,如小葵花露金銀花露,常用于治療寶寶上火引起的便秘、小便黃、流鼻血等。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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