健康咨詢描述: 上個星期騎自行車騎了一個多小時,下午膝蓋的內(nèi)側(cè)就開始出現(xiàn)酸痛感到現(xiàn)在也沒有緩解,想知道我的這個問題是不是韌帶損傷了還是運動過量產(chǎn)生的滑囊炎呢?
手指所指的位置為內(nèi)側(cè)副韌帶止點,也就是你鵝足部,這種地方出現(xiàn)疼痛多半由于慢性勞損或者運動不恰當(dāng)導(dǎo)致的,如果沒有其他癥狀,可以先休息及局部熱敷,癥狀大概一周左右即可消退,如果癥狀持續(xù)時間較長,建議到醫(yī)院進(jìn)一步行核磁檢查。排除一下其他疾病
醫(yī)生您好,想請問一下您我的工作需要長時間的站立偶爾還要進(jìn)行不間斷的行走,這樣會讓傷痛轉(zhuǎn)為慢性嗎?
可能會,這個位置一般恢復(fù)較慢,不建議堅持活動
根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為騎自行車后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛,一般這種情況首先考慮是否有腫脹,按壓是否有疼痛,建議注意休息一段時間,減少膝關(guān)節(jié)屈伸活動,考慮癥狀明顯的話建議去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查明確診斷一下再做下一步治療
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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