吹空調(diào)著涼捂著被子睡了一會(huì)起來(lái)頭暈

男 | 21歲 2022-07-12 19:17:08 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：早上吃完早飯后吹空調(diào)四肢冰涼發(fā)抖，在被子里捂了很久才恢復(fù)，之后就頭暈

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

許恒參聊城市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥,精神心理疾病,針灸推拿,膽道系統(tǒng),小兒腹瀉幫助網(wǎng)友：100106稱(chēng)贊：45

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2022-07-13 09:48:51 我要投訴

從上述情況來(lái)看，考慮是身體相對(duì)寒涼，陽(yáng)氣虧虛的可能性較大一些，所以這種情況下，建議進(jìn)行溫陽(yáng)散寒，補(bǔ)益正氣的相關(guān)治療，可以從以下三個(gè)方面來(lái)進(jìn)行改善：第一，平時(shí)可以多吃一些溫?zé)岬南鄬?duì)補(bǔ)益性的藥物和食物，比如人參，黃芪，阿膠，大棗。第二要適當(dāng)休息，注意避免勞累。第三要適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，比如每天進(jìn)行1千米的跑步。