手摔斷了，怎么補(bǔ)充營養(yǎng)
保密 | 0個(gè)月 2022-07-12 15:21:26
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健康咨詢描述： 手摔斷了，怎么補(bǔ)充營養(yǎng)
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2022-07-12 15:27:53 我要投訴
手骨折以后首先需要制動(dòng)，制動(dòng)一般是一個(gè)月以促進(jìn)骨骼的生長，后期需要加強(qiáng)手指的功能鍛煉，以防手指發(fā)生僵硬，飲食方面應(yīng)高鈣飲食，可以吃一些排骨，牛奶，蝦皮。平時(shí)還要注意曬太陽，太陽可以促進(jìn)天然維生素d的形成，促進(jìn)骨骼愈合。
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