南瓜子可以生吃嗎?它有何功效?

      南瓜小是可以去生吃了，它有很好的幫助你降低血壓的好處，另外在平常的時(shí)候去吃一些生瓜子，對(duì)身體是有好處的打麻將另外針對(duì)有高血壓高血脂的患者去吃一些堅(jiān)果吃吃，南瓜子對(duì)于身體來(lái)說(shuō)也是有調(diào)節(jié)的作用的

      南瓜子的話也是可以生吃的，像南瓜子當(dāng)中含有豐富的油脂，對(duì)于身體可以起到一定的促進(jìn)消化以及通便的效果，但是像胃腸道不適的話呢，或者本身你已經(jīng)出現(xiàn)了腹瀉的話呢，是不建議過(guò)多的使用南瓜子的。