健康咨詢描述: 因?yàn)榻?jīng)常手淫現(xiàn)在感覺記憶力不太好容易走神身體很虛弱
這種情況需要戒除不良習(xí)慣有好處的,注意休息飲食多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果山藥土豆這類的食物,清心寡欲或者找個(gè)中醫(yī)開點(diǎn)中藥吃一段時(shí)間看看怎么樣!適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的
你好,你的這種情況可能還是由于長期手淫引起的有點(diǎn)腎虛而導(dǎo)致的感覺腦子反應(yīng)慢,記憶力不好,身體比較虛弱等癥狀,建議你可以吃點(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸調(diào)理一下看看,你這個(gè)年齡關(guān)鍵還是要注意生活調(diào)節(jié),要按時(shí)休息,不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),戒掉手淫或適度減少次數(shù)。
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