出現(xiàn)痤瘡痘痘后需要及時(shí)的用藥調(diào)理,同時(shí)還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。想要消除痤瘡暗瘡就要積極的做好生活和飲食上的護(hù)理,多吃富含維生素和膳食纖維的食物,同時(shí)還要規(guī)律作息,保證充足的睡眠,避免過度勞累。盡量不要使用刺激性強(qiáng)的肥皂以及潔面乳,更加不要使用含有脂高的護(hù)膚品。要多吃一些清腸排便的食物。
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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